Next Round Programm

Service Description

1 x Check-in 90min: Datenerhebung: Fragebogen, Hautfaltenmessung, Körpermessungen, digitale Dokumentation. Trainingsprogramm: An die persönlichen Ziele angepasstes Trainingsprogramm. Trainings App: Alle Übungen des Programms in einem digitalen Trainingsplan mit Buchhaltungsfunktion. Ernährungscheck: Allgemeine Ernährungsprinzipien. 3 x Follow-up 60min: Datenerhebung: Hautfaltenmessung, Körpermessungen, digitale Dokumentation. Trainingsprogramm: Anpassung des erstellten Trainingsplans.